アロマの時間

今朝は、山に雪が積もり

見える景色は真っ白でした。

この冬一番の寒い朝。

暖かかったり、冷え込んだり

春の気配は感じるけれど、まだ遠いです。


珍しくせかせかとした気持ちで時間が過ぎていたので

精油を使って手浴をしてみました。

手浴は、洗面器などに熱めのお湯を入れて

手を浸けて(手首もしっかりと浸けて)温めます。

首や肩、目の疲れがある人、頭痛がしている時などにもオススメです。

手を温めると、自然と上半身がゆるみます。

脳もゆるみます。

余分な力がふわ〜っと抜けます。

今日の気分は、クラリセージ。

精油をお湯に1〜3滴落として、蒸気で上がってくる香りも楽しみます♪


クラリセージ、瞬時にリラックスをどっぷりと味わえます。

深いところがとろけるようにあまく、そして大人な誘惑の気配がする香り。

少しの時間でしたが、一息ついて、気分も丁度よく切り替えれました。

ゼラニウムや、ラベンダーもいいと思います。

花粉症でスッキリしない時は、ユーカリも◎

アロマで手浴、オススメです。



春が待ち遠しいです♪


*クラリセージ精油は、高濃度でのご使用、
妊娠中の方のご使用はお控えください。

月桃

寒い季節は、静かな庭ですが

クリスマスローズの花が、土に近いところで可愛らしく咲いています。




同じ庭の隅には、ハナショウガ（ジンジャーリリー）があって

夏にはあま〜く濃厚な香りの花を咲かせてくれます。

毎年、楽しみにしている花のひとつです。


アロマテラピーでは

同じショウガ科の植物の「月桃」が和精油として、注目されています。



台湾から伝来した月桃は、沖縄や九州でなど暖かい地域に自生している植物。

葉が三日月、花のつぼみが桃のような形をしていることから「月桃」と名づけられたと言われています。


葉には、抗菌作用があり

沖縄では、食物の保存などに利用されていたり、お餅を葉で包んで蒸したりするそうです。

香り付けの目的でも、料理に使われていて、月桃フレーバーのアイスもあるみたいです♪


種子には、健胃や整腸作用が期待できるので、漢方としても使われています。

以前、月桃の葉と種のブレンドティーをサロンでもお出ししていました。



どこか懐かしいような味。


月桃の葉から採られた精油は、甘く、そしてスパイシー。

時間をかけてじっくりと楽しみたくなる、独特で魅力的な香り。

心や身体の緊張を解き放して、穏やかにしてくれます。

呼吸器系のトラブルにも良い成分が含まれているので、花粉症の辛い症状にもおすすめです。


また、スキンケアに使うのにも注目されています。

お肌をしっとり、さらに引き締めてくれるとも言われ

健康な肌を保つのに役立つ精油です♪

もちろん、防虫、殺菌消毒目的での使用もおすすめです。

芳香浴や、入浴、スキンケアなど幅広く活躍する精油。


美しい花を咲かせる月桃。

誇らしい日本の植物です。



グリーンフラスコ精油　沖縄月桃
2ml　￥2,160（税込）

お風呂

まだまだ寒い日が続いています。

一日の終わりには、冷えたからだをお風呂でゆっくりと癒したいです。

大昔からお風呂で過ごす時間は癒しでした。

古代ローマのお風呂では、ラベンダーやローズマリーなどを入れるのが好まれていました。

日本でも、ゆず湯や菖蒲湯、薬草風呂は今でも馴染みがあります。


我が家の入浴剤は、乾燥させたよもぎ



好きな香り♪


重曹とクエン酸を混ぜたもの


ヒマラヤ岩塩、カレンデュラのハーブもブレンド。
（精油をブレンドするのもおすすめです）

シュワシュワと泡が出て楽しめます♪

しかも、お風呂を出たあともずっとポカポカあたたかい。


そして、ハーブウォーターを、お風呂に入れる時も。

最近のお気に入りは、ジャーマン・カモミール。
（精油がまだ使えない小さなお子様がいる家庭でも楽しめます◎）



精油よりやさしく香りますが、成分的には、精油と似た作用が期待できます。

ジャーマン・カモミールウォーターは

お肌の抗炎症、抗アレルギー、かゆみ止め、保湿に適しているので

この季節の入浴剤として◎

癒しのお風呂時間、いろいろ試して楽しんで下さい♪

シダーウッド

先日の寒波

大雪でどうなることかと心配していたら、この辺りは大したことなく…

でも、さすがに寒すぎて、ハーブの地上部が一気に枯れてしまいました。

暖冬と言われながら、まだまだ油断できないです。


風邪をひく方もこの時期、増えてきています。

今年の風邪は、咳が長引いて治りにくい様子。


シダーウッドの精油は、呼吸器系のトラブルにおすすめです。



シダーウッドは、マツ科の植物の木部から採れます。


森の中にいるような、自然と深呼吸ができる香り♪

どこか力が抜けないような時、緊張や不安をゆるめて

精神をスッとクリアに、落ち着かせてくれます。

そして、とてもドライな印象。

どのドライな香り通り、粘液の分泌が多くなるのを乾燥させてくれます。

長引いた咳を、カラっとさせるのに役立つ精油のひとつです。

手軽にティッシュに垂らして枕元に置いて寝たり、芳香浴が◎




フロリハナ　シダーウッド　オーガニック
5g　￥724（税込）

＊妊娠中の方はご使用をお控えください。

練り香

寒い季節は、甘い香りを身に着けたくなります。

いつもは使わないような甘く濃厚な香りで

今は体も心もゆるむ気がします。


最近お気に入りの精油を使って、練り香を作りました。

ちょうど良さそうな練り香入れもありました。



むかし、どこかの国で買った石の入れ物。


【 練り香レシピ 】

材料
・ホホバオイル 10ml
・ミツロウ 4g
・精油 10滴

作り方
�@ ホホバオイルにミツロウを入れて
湯煎で溶かす。
�A �@を容器に入れ、あら熱が取れたら
精油を加えてよく混ぜる。

*手首などに少量つけて、香りを楽しみます♪



使った精油は

イランイラン2滴、ローズウッド2滴、ラベンダーワイルド2滴、バニラ1滴、ジンジャー1滴、ベルガモット2滴


おもいっきり甘い香りにしてみました♪

入れ物も香りも、エキゾチックな要素があっていい感じ。



仕事やプライベートの時間で

たっぷりと精油の香りを堪能しているけれど

さらにこんな濃厚な練り香を作るとは。

もはや、植物の香りなしでは生きていけないかも。


甘い香りがどうしても苦手だと思っている方も

この季節、ちょっとチャレンジしてみては♪

タイム

寒い季節も、庭のハーブたちは元気です。

この冬、ラバンジンは伸び伸びと広がってきました。



初夏には、いっぱいの花が咲いてくれそう♪


そして、その庭の隅にあるタイム。



料理や虫刺されクリーム、タンスの防虫、ハーブ酵母の材料など、年中活躍しているタイム(和名：タチジャコウソウ)。

旺盛に育っています。

花が咲くとかわいい♪



タイムは、古代から生活に欠かせないハーブのひとつ。

ギリシャ語で「香りを燻らす(thymon)」という意味から、タイム(thyme)の名前は付けられています。

シェークスピアの時代には、男性に対して「タイムの香りがする」と言うと、最高のほめ言葉になったそうです！

ギリシャ人はお風呂の後に、タイム油でマッサージしたり

古代ローマの兵士は、タイムのお風呂に入って勇気と体力を育んでいました。

強い消毒、保存特性、香りの良さで

古くはエジプトのミイラ作りから、今ではブーケガルニの欠かせない材料として料理にも用いられています。

あげればキリがないほど活躍している興味深いハーブ。


そのタイムから採れる精油。



あま〜い香りの中に、スキッとしたハーブの香りも感じられて

大昔から人々に愛されてきたのが納得できる、とてもいい香り♪


抗菌、抗真菌、抗ウィルス、強壮、防虫が期待できる成分を含んでいます。

免疫系機能を高め、とくに、風邪をひいたときの呼吸器の辛さを軽減してくれます。


そして、タイム精油は、血液循環を改善して、体を温める力があります。

腰痛など身体の痛み、低血圧の方にもおすすめです☆


さらに、疲れた気分を元気づけて、頭をクリアにしてくれるので、芳香浴にも◎

この時期、とても役立つ精油のひとつです。



フロリハナ　タイム・リナロール　オーガニック
5g　￥2,048（税込）

＊タイム精油には、ケモタイプ（同じ学名でも、育つ土地や気候によって成分が異なる）があります。
　香りや成分が異なりますので、購入の際には注意してください。
（タイムリナロールは、作用が穏やかな精油です）
＊妊娠中の方は、ご使用をお控えください。

植物油

生活の中で、精油の香りや成分に助けられることは、本当に多いです。

そして、それと同じように植物油（キャリアオイル）にも感謝の日々。

持っていると心強い



アルニカオイル、カレンデュラオイル

アルニカもカレンデュラもキク科の植物。



アルニカ



カレンデュラ

これらの花を植物油（ひまわり油）に漬け込んだオイルです。


アルニカオイルは、炎症や痛みを鎮め、血の巡りをよくしてくれます。



打撲や捻挫、肉離れ、ぎっくり腰、筋肉痛など急性の症状の時に活躍するオイルです。


先日、ハイハイや伝い歩きで忙しい赤ちゃんが

転んで、目の際を打ってしまいました。

すぐに目の周りが腫れてきて、痛々しく…

翌日はもっと腫れて、アザになって大変になりそう…と、思っていたのですが

アルニカオイルをすぐに塗り込んで（赤ちゃんなので精油なしで）様子を見ていたら

炎症が治まって、腫れもすっかり良くなりました。

よかった〜。助かった〜。

アルニカは回復の花といわれ、体も心もサポートしてくれます。

血行促進も期待できるので、冷え性の人、肩こりなどがある人のマッサージオイルにもおすすめです☆



フロリハナ社　抽出油
アルニカ　オーガニック
100ml　￥1,877（税込）


そして、皮膚のトラブルにはカレンデュラオイル。

傷口がある時は、アルニカではなく、カレンデュラオイルを使います。

ビタミンAが豊富なこのオイルは、皮膚を保護、修復してくれます。

乾燥や肌荒れ（湿疹やかぶれ）、日焼け、擦り傷、火傷、虫さされも緩和してくれます。

ミツロウクリーム作りにもおすすめです☆

これも、登場回数が多いオイル。



フロリハナ社　抽出油
カレンデュラ（マリーゴールド）オーガニック
100ml　￥1,877（税込）

助かる植物油たち♪


＊キク科のアレルギーがある人は、ご使用をお控えください。

風邪の予防

風邪が流行り始め、いつもより体調管理も念入りになる季節。

アロマテラピーの精油（エッセンシャルオイル）には

抗ウィルス作用のあるものや、免疫を刺激して風邪に負けない体づくりのサポートをしてくれるものがあります。

そのような精油を活用して

いい香りでリラックス＆リフレッシュしながら、元気でこの季節を乗り越えたいです。


おすすめは、ティートリー、ユーカリ、レモン、ラベンダー

空気をきれいにして、風邪のウィルスが寄ってくるのを防ぐのに役立つ精油です。

他にもぺパーミント、ベルガモット、ローズウッド、パルマローザ、タイム、レモンマートル、フラゴニアなども◎



ティッシュやハンカチに精油を垂らして、持ち歩いたり、寝室に置いたり

スプレーにして、部屋にシュシュッとしたり

マスクに垂らして（＊必ず外側に）装着したり

簡単に風邪の予防ができます☆


ポイントは、好きな香りを用いること♪

いい香り〜♪と感じて、リラックスしたり、少しでもストレスを忘れたり、元気な気分になるだけで

副交感神経が刺激されて、免疫力アップにつながります。

そこが、アロマテラピーのいいところ。

気持ちよく、楽しく、体と心を健康にしてくれます。

ぜひ、お試しください☆

保湿

乾燥の季節、とっても頼りになるのが

アボカドから抽出されたオイル



アボカドオイル

必須脂肪酸やビタミン、ミネラルを豊富に含み、保湿力抜群のこのオイルは

まさしくアボカドのような緑色で（香りも青っぽい）、こってりとしています。

ただ今の季節のコースでも

アボカドオイルをブレンドしたオイルで、トリートメントをしています。


ベースのオイルに20％ほどアボカドオイルをブレンドすると

栄養たっぷり、保湿力のあるトリートメントオイルになります。

そして、精油の香りも十分感じられ、リラックス。

アボカドオイルがあれば、この季節の乾燥も乗り越えられます☆



フロリハナ植物油　アボカド　オーガニック
100ml　￥1,203（税込）


季節のコースでは、お顔だけではなく

気になる手の乾燥もしっかり保湿させて頂いています♪



パラフィン（ロウ）パックをした手は生まれ変わったように潤います。

しっとり感がとても気持ちいい♪

パックをしている間は、手があたたかく、何とも言えないリラックス。


季節のコースおすすめです☆

コーディアル

とっても美味しいハーブの飲み物、コーディアル。
（イギリスで古くから親しまれているハーブの有効成分を抽出したシロップです）



人気のローズ、アップルジンジャー

そして、風邪予防にもおすすめのエルダーフラワー。

私も、庭の木で毎年作る、大好きなエルダーフラワーコーディアルです。



手軽にお湯で割って飲めて、体がポカポカあたたまる

これからの寒い時期にも、ありがたい飲み物。

なによりも、本当に美味しい♪


2015年限定のクリスマスコーディアルは



カムカム＆ザクロ

話題のスーパーフード、カムカム（南米原産の果実）の酸味と

ザクロ、オレンジ、クランベリーの柔らかな味がバランスよくブレンドされています。

砂糖不使用で、代わりにアガベシロップでやさしい甘み。

安心の原材料から作られています。

【原材料名】
有機アガベシロップ、果実（有機ザクロ、有機オレンジ、有機クランベリー）、有機カムカムパウダー、クエン酸

ホッとあたたまるハーブの飲み物。

どれも美味しくおすすめです☆

ロックス＆トゥリー　ハーブコーディアル
各種　360ml　￥2,160（税込）

ジャスミン

世界中で人々を虜にしている香り、ジャスミン。

春から夏にかけて、その花はうっとりする香りを放ち

あちらこちらで足を止めてしまいます。



ジャスミンの花から採れた精油は、「花の精油の王」と呼ばれ

少しの量でも十分に香って、甘く優雅な気分にさせてくれます。



ジャスミン精油は、お産の時に価値を発揮してくれる精油のひとつで

子宮の収縮を強めて分娩を促し、さらに痛みを和らげて、分娩をらくにしてくれるというもの。

もちろん、試しました。

ティッシュにジャスミン精油を垂らして匂ったり、胸元に置いて

あの時間を、ずっとお供をしてくれました。

そのおかげもあって、超安産♪


この香りは、ホルモンバランスを整えるので、産後の抑うつや、母乳不足にも◎
（月経痛を和らげるのにもおすすめ。）

さらに、喉が痛む咳が出るなどの呼吸器のトラブルにも◎

そして、なんといってもジャスミンの香りは、癒しを運んできてくれます。

疲れた心身をやさしいエネルギーで満たし、あたためてくれます。

とってもいい香り。


しかし、ジャスミンの精油を抽出するためには、たくさんの花が必要なので

貴重な精油で、お値段は高め・・・2g　￥4,216（税込）



そんな時は、フローラルウォーターがあります！



新しく入荷しました♪

とっても嬉しい！

香りは、ふわぁ〜んと目の前にたくさんのお花が現れて包まれる感じ。

期待通り。

フランス産のジャスミンの花を使い、水蒸気蒸留法で作ったジャスミンウォーターは

なんとも贅沢な気分にさせてくれます。

化粧水としてそのままパシャパシャと使っていただけます。

乾燥肌、敏感肌、元気がないお肌におすすめです。

ぜひ、幸せなスキンケアの時間を♪



フロリハナ　芳香蒸留水
ジャスミン100％ナチュラル　200ml　￥1,944（税込）

レモングラス

少し寒くなってきましたが、今日も気持ちがいい秋の空気でした。

畑のレモングラス。



寒さで葉先の色が変わってきています。

なので、ようやく収穫。



それにしても、すごい量。

小さな苗から株分けをして、たくさん増えました。

乾燥させて、お茶にします♪

さわやかで、どんなお茶にも合うレモングラスティー。

ほうじ茶とのブレンドも◎

消化を助け、胃腸の調子を整えてくれるので

食事の時に飲むお茶としてもオススメです。



アロマスフィア　ハーブティー
レモングラス（オーガニック）50g　￥1,296（税込）


このレモングラスの葉から採れた精油は

虫除けの香りとしてもよく知られています。



レモンのような爽やかさに、甘さと強さが加わった香り。

精神的に疲れている時は、この香りが心を元気づけて

新しいエネルギーで満たしてくれます。


さらに、筋肉の疲れや痛みを和らげるので、トリートメントでもよく使います。

なんと乳酸を除去して、循環を刺激してくれるので

筋肉痛や長時間立ちっぱなしで脚が疲れた時などに最適です。


スキンケアに使用すると、毛穴を引き締め、肌にハリを与えてくれるという万能さもありがたい！

パルマローザや、ゼラニウム、ラベンダー、ローズマリー、シダーウッドなどの精油との相性もいいです♪



フロリハナ　精油
レモングラス　オーガニック　￥820（税込）
＊まれに皮膚刺激を起こすことがあるので
　低濃度（1％上限）での使用をおすすめします。



さて、大量のレモングラス。

レモングラス屋にでもなったかのようです。

メディシナルハーブ

昨日「英国流メディシナルハーブを楽しむ」

という講座を受講してきました。

講師は、イギリス在住のメディカルハーバリスト・アロマセラピストの

リエコ・大島・バークレー先生。

昨年も先生のメディカルハーブの講座を受講させて頂きました。

次回、先生が愛媛にいらっしゃるのは3年後になる、ということで

この貴重な機会を逃すわけにはいきません。


ハーブやアロマテラピーの本場イギリスで治療のプロフェッショナルとして

長年活躍されている先生の講座は

一日中、脳を刺激し続けてくれました。

そして、もっともっと学びを深めていかなければと、考えさせられました。

ハーブやアロマは、科学的な根拠からもっとアプローチしていくべきで

それと同時に、科学を超えたことが起こりえる世界でもあるということ。


やはり、魅力、興味は尽きるどころか

私自身、まだまだ入り口に立ったところという感じで

これからも、どっぷりとその世界に浸かっていく予感です♪

マジョラム

金木犀の香りが、風に乗ってやってきました。

すっかり朝夕肌寒くなり、身体の冷えが気になってくる季節です。


毎晩お風呂上りに、全身にオイルを塗っていますが

身体を温めてくれたり、循環を良くしてくれる精油を選んでブレンドします。

マカダミアナッツオイルにセントジョーンズワートオイルを混ぜたもの ＋ 精油
＊身体に塗布する場合は、植物油10mlに精油2滴の割合でブレンド

ローズマリーやラベンダー、ジュニパーベリー、レモン、ゼラニウム、グレープフルーツなどがありますが

中でも、お気に入りは、スイート・マジョラム。



甘く温かみがあるハーブ調の深い香り。

庭で元気に育つマジョラムは、雑草のように見えます。



でも、そっと触れるだけでも、フレッシュで甘くとてもいい香り♪


「生命を延ばす」という意味をもつスイート・マジョラム。

血管を広げて、血流を改善してくれるので、身体の冷え、肩こり、腰痛、筋肉痛、関節の痛みやこわばりを和らげるためによく使われます。

消化器系の不調（胃の痛み、消化不良、便秘など）にも◎

さらに、クマやシミのフェイシャルケアにもオススメです。

深く染み入るマジョラムの香りは、疲れた心をほぐし、奥底からリラックスさせてくれます。

香りを嗅いだ瞬間、ふっと呼吸が深くなり、やわらかい気持ちになります。

安眠にも導いてくれます。

身体も心も温める、スイート・マジョラム。

手放せない精油です。



フロリハナ　
スイート・マジョラム　オーガニック　5g　￥1,301

ヘアケア

好みのシャンプー・リンスを探すのは、なかなか難しいです。

流行りのいろいろな香りがするものは、自分にはキツすぎるので

無香料や香りのやさしい石けんシャンプーなどを選び
（ヘアケアにいい精油（ローズマリー、ラベンダー、ローマン・カモミール、イランイラン、クラリセージ、など）をブレンドして使います）

リンスはしないで、洗った後は、植物油を塗ってしっとりさせる

というのが、このところの定番。


でも、産後のパサパサ髪には、いいものを使ってしっかりケアをしたい時もあります。


La CASTA　のシャンプー・トリートメント。



「植物の生命力と癒し」をブランドテーマとしているラ・カスタの製品は

こだわりのオーガニック精油とオーガニック植物原料を使用しています。

いつもアロマテラピーに触れている私の嗅覚に馴染む

とてもやさしくいい香り。

これこれ♪という感じで、洗い上がりは、しつこく香りが残らないのも好きなポイント。

日本生まれのブランドで、日本女性の髪質や好みなどが研究し尽くされ、作られたヘアケア製品は

文句なしに髪をしっとりサラサラ、気持ちよくさせてくれます☆



あづみ野には、ラ・カスタの製造工場があり

その敷地内に「植物の生命力と癒し」を体感できる

ナチュラル ヒーリング ガーデンがあるそうです。

行ってみたい！

クレイパック

フェイシャルコースのオプションで人気のクレイパック。

普段落とし切れていない毛穴の汚れをスッキリとさせ

肌をワントーン明るくしてくれます♪

さらに、しっとりと保湿、保護をしてくれるので

パックの後の肌は、もっちもち♪

触ってみて、幸せ気分になります。



とても粒子の細かい日本産のクレイ（モンモリロナイト）


このクレイパックを、季節のコース「秋のフェイシャルトリートメント」では

ハンドにも体験して頂いています。

トリートメント後は皆さん、手が美肌になっていてビックリされます。

思えば、私の初クレイパック体験も、ハンドでした。

手は視界に入りやすいですし、わかりやすいです！

中には、腕もパックをした方がいいと思うくらい

パックしたところと、していないところの違いがくっきりとわかる方も。


季節のコースでは、クレイにたっぷりとローズ＆ラベンダーウォーターを含ませたものを使っています。

とってもいい香り。

心も肌も癒されます♪



お家でも、週1回いつものケアにクレイパックをプラスするのがオススメです☆

AQUAVITAE　モンモリロナイト
30g　￥540（税込）

ラズベリーシードオイル

季節のコースで

フェイシャルのオイルトリートメントに使用している

ラズベリーシードオイル



ラズベリーの種を冷温で圧搾して取られた黄色いオイル。

未精製なので、お肌に塗った後は、ほのかにベリーの香り♪

この香り、けっこう好きです。

植物油の中でも断トツにUVカット効果が高いと言われ（SPF28〜50　PA＋＋）、知る人ぞ知るオイルです。

ラズベリーシードオイルを使って、手作りのUVクリームを作る方もいらっしゃいます。

ビタミンE、A、必須脂肪酸のオメガ3、オメガ6が豊富に含まれていて

抗酸化作用が高く、紫外線を浴びてしまった肌の回復、老化予防にもピッタリ☆

そして、安心の保湿力☆


食べても美味しい、ラズベリーから

こんなに素敵なオイルが採れるとは！



日々のケアに取り入れていますが、肌がかなりしっとりモチモチです♪

気になる、目元や口元のケアに使ったり

いつも使っている化粧水やクリームに少しプラスして使うのもオススメです☆



フロリハナ　植物油
オーガニック　ラズベリーシード　
15ml　￥950（税込）

バニラ

大好きな香りの精油「フラゴニア」



アロマスフィア精油　フラゴニア
5g　￥1,144（税込）


スッキリ、そして、甘く深い香りが共存しています。

一言では表現できない、魅力的な、またもう一度香りたくなる精油。

最近、サロンでディフューザーを使って芳香浴をしています。

お気に入りのお客様も多いです♪


同じくアロマスフィア社から

「バニラ」精油



バニラのさやから抽出された精油。

バニラという名前だけで

脳内にあま〜い香りが充満してきます♪

小さい頃、お菓子作りの時に使った美味しそうなバニラエッセンスの香りを思い出します。

あまりに美味しそうなので、舐めてみたら、とっても苦かった…という経験は私だけではないはず。

バニラに対するトキメキは多くの人が持っていると思います。


バニラの精油は、バニラエッセンスの原料にもなっています。

もちろん、うっとりする甘い香り♪

でも、100％ピュア、天然の原料なので、甘さの奥に植物の香りで落ち着きます。

ただ甘いだけじゃない。

緊張をほぐし、リラックスさせてくれます。

就寝時に芳香浴をするといい夢がみれそう♪


暑さが落ち着いたこれからの季節

しっとり甘く深い香りもオススメです☆



アロマスフィア精油　バニラ
2g　￥2,170（税込）

＊刺激が強いので、肌への使用は控え
　芳香浴にご使用ください。

フレーバーウォーター

台風のあと、朝晩の空気が秋のようです。

今日は気持ちがいい風も吹いていました。


今年の夏は、いつもの年に比べて

冷たい飲み物を多く飲んでいたと思います。

自作のコーディアルやハーブシロップなどが美味しくて…たくさん飲みました。

フレーバーウォーターもいろいろ試しました。



少し豪華な気分のブルーベリーとローズのフレーバーウォーター♪



冷蔵庫で一日浸けて、香りと味をお水に移します。

ハーブティーよりも、あっさりとして飲みやすいです。

夏もたっぷりハーブを楽しみました☆

そろそろ秋じたくです。

お肌の修復

お盆が過ぎて、過ごしやすくなりました。

でも、まだまだ気が抜けない虫刺され。

そして、手足に残る虫刺されの痕。

年々、確実に傷や虫刺されが治りにくくなっています…。

そんな時も、アロマテラピーでケアです。

おすすめは

植物油　ローズヒップオイル　に
精油　ラベンダー、ローズウッド　のブレンド。



ローズヒップオイルは

ビタミンＣが豊富なことで知られているローズヒップ（バラ科植物の種子）から採られたオイルです。



炎症を抑えて、皮膚組織の再生を助けてくれます。

もちろん保湿力も高いので、スキンケアに適しています◎

このローズヒップオイルに

さらに肌細胞の修復、成長を促してくれる精油、ラベンダー、ローズウッド（他にパルマローザも◎）を加えて

虫刺されの痕が気になるところに塗ります。

【ブレンドオイルの作り方】
10mlのローズヒップオイルに
精油2滴（各1滴）を加えてよく混ぜる。
（顔に使用する時は、10mlに精油1滴の割合にします）

このブレンドオイルは、火傷をした時にも傷を早くきれいに修復してくれました。

年齢に伴う衰えをカバーしてくれるアロマテラピー。

せっせと日々塗っています。




フロリハナ　植物油
ローズヒップ　オーガニック　100ml　￥2,151（税込）

＊現在、商品品薄のため100mlのみの販売となっております。