2014年02月24日

すっきりスプレー


先週まで大雪の日もあったのに

この数日の日差しは春みたい。

気持ちいいです。


心地よい春の訪れ…と思いきや、花粉はけっこう飛んでいるようす。

以前はひどい花粉症に悩まされましたが、すっかり良くなっています(^^)v

でも、たまにはくしゃみが出たり、ムズッとなったり…。


なので、念のため花粉対策スプレーを作りました。

IMG_20140224_152701.jpg

【材料】
精油:ユーカリ・ラディアタ 2滴、ニアウリ 2滴、ラベンダー・ワイルド 2滴
無水エタノール3ml
精製水30ml

【作り方】
@精油と無水エタノールを混ぜて
A精製水を入れて、良く混ぜる。

呼吸器系、粘膜の辛い症状を和らげてくれる精油をブレンド。

最近のお気に入り、野生のラベンダー精油も入れます♪

すっきり清々しく気持ちよい香り。

これでハクション&ムズムズとは、おさらばです。

そばに置いておくだけで、安心。


アロマテラピーを学び始めた頃から

ずっと変わらず大好きなユーカリは

鼻づまり、喉の痛みを楽にしてくれて

殺菌力や抗菌力も強く、優れもの。


車の中では、エアコンの通気口に

ユーカリの精油を垂らした紙香を差し込んでいます。

この紙香というのは、もともとスパイシーないい香りがついていますが

普通の分厚めの紙でもいいと思います。

IMG_20140224_152737.jpg

ふわっといい香りが漂って、最高です♪

空気もきれいになって

気持ちもシャッキリさせてくれて

運転も快適。


簡単にアロマテラピーを楽しむ方法です。

ぜひお試しください☆



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