2012年01月16日

お肌のケア

年々、この季節のお肌の乾燥が気になります…。

こんなに長い月日、乾燥していたかな〜

と、冬は寒いだけではなく

お肌の心配もしなくてはならなくなりました。



ということで、最近の私のお手入れ方法を書いてみます。

まず、一日の終わりにクレンジング。

IMG_4158.JPG

クレンジングミルク[ママ&キッズ] ¥2,100
(無香料・無着色・弱酸性・低刺激・パラベン/アルコールフリー
 鉱物油無添加・石油系界面活性剤フリー)


ミルクタイプの洗顔は汚れがちゃんと落ちるか心配な方も多いですが

しっかり毛穴の奥の汚れも落としてくれます。

そして、角質を柔軟にして、もちもちな肌を作ってくれます。

なにより洗った後の肌が、全くつっぱらないのです。

これ、ポイント高いです。


乾燥の原因のひとつに、過剰な洗顔があります。

ミルク洗顔、本当におすすめです。

朝の洗顔は、ぬるま湯で洗うだけです。

たしか、大物女優さんもそうしていましたが

それで十分なのです。


夜は洗顔のあと、お風呂の中でオイルマッサージして蒸しタオル。

マッサージに使うオイルは今お気に入りのアルガンオイル

お肌がかなりしっとり、柔らかくなって気持ちいいです。


慣れないパソコン作業をしたり、目を良く使った日はとくに

目の周りを、じっくり指圧して、血行を良くします。

そして、ついでに頭皮も揉みます。

眼精疲労は、お肌の調子にも影響して、肩首こりも招くので

手に負えなくなる前に対処しておきます。


お風呂から出たら

化粧水をつけて、ホホバオイルを塗ります。


体中にはマカデミアナッツオイルを塗りたくります。

手に余ったオイルは髪の毛に。

かかとやリップには、シアバター。

シアバターは化粧前に、乾燥が気になるところにも

ちょちょいと塗ります。


朝ももちろん、ホホバオイルでフェイシャルマッサージ。



・・・書くと長いですね。

読み返しても長いです。


でも、実際してみると、めんどくさい〜とか全く思わないです。


この日々のスキンケア

いまが人生の中で最も手順が多くて

ちょっとセレブになったかのような錯覚を起こすくらい

お肌のケアをしています。

これだけケアしたら、さすがに潤います。


みなさんは、日々のケアはどんなふうにしているのでしょうか。

気になります。


やはり、ケアした分、お肌はちゃんと応えてくれるので

ほんとに楽しく嬉しく日々オイルを塗っています♪


今は、くちびるプルプル潤いキープ方法を試行錯誤中です^^



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