外の気配が異様に明るく感じたので
窓を開けてみると
空がオレンジ色
「なにこれ！」
と思わず言ってしまいました。
朝焼けです。
一瞬、空がどうかしちゃったのじゃないかと思って驚いてしまいました…。
というのも、私は朝が苦手なので
いつもは夜が明けてきてもぐっすりまったり寝ています。
なので、朝焼けを見る機会はほとんどないのです。
でも、このときは
ハッと目が覚めて、パッと起き上がって、シャッとカメラを取りに行って
という自分でもビックリするくらいの行動の早さでした。
そういえば
このところ、朝のフワフワ感をどうにかできないものかと思い
アロマテラピーを試みていたのです。
ペパーミント・ローズマリーカンファー・サイプレスの精油をブレンドして
マカデミアナッツオイルで希釈したものを
一日3回ほどお腹にぐるぐる塗っていました。
そうすると、すぐに身も心もシャキッとして元気が出てきます。
何日か続けていると、そういえば朝の目覚めがいいな〜と
感じるようになっていました。
低血圧、ひどくなると心身ともに辛いのですが
なかなか対処法がなく、仕方ないのかなぁと思っていました。
こんな時にもアロマテラピーはチカラを発揮してくれます。
ほんとに心強いです。
