2018年09月28日

体調管理


暑い暑い日々だったのが、急に朝晩は冷えるようになりました。

空気も乾燥しているのか、声がかすれたり

早くもインフルエンザが流行っていると耳にしたり

体調管理に気を遣う季節です。


そんな最近、免疫力アップのためにエキナセアのハーブティーを飲んでいます。

  IMG_20180927_171237_935.jpg

風邪やウィルスを寄せつけない体づくりや

ちょっと体調がおかしいな、という時にオススメのハーブです。

さらに抗菌力が高いマヌカハニーのコーディアルをプラスすると

ハーブティーが苦手な方にも美味しく飲むことができます♪

イベントも多い時期、体調を崩さないよう

元気に季節の変わり目を過ごしたいです。


先日、子育て支援クラブでバラのブーケを作らせてもらいました♪

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よく目に付く台所に飾ってみました。

バタバタと過ごす時間の癒しです♪


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