2020年03月29日

免疫力


春が来て、体は元気でも

いつもと違ってすっきりしない日々。

世界中に拡がったウィルスの猛威が収まるのをただただ待つのみです。


ストレスは免疫力を低下させてしまうので

いろいろ工夫をしながら健やかに過ごしたいです。

手洗いうがい、美味しくよく食べる、ぐっすり寝るなど生活を規則正しく

よく笑い、お互いを思いやり、穏やかな時間を大切に。


そして、そんな時こそのアロマテラピー。

  IMG_0198.JPG

「ラベンダー精油」や「ベルガモット精油」には

免疫力を高めることが実験でわかっています。

https://www.aromakankyo.or.jp/basics/literature/new/vol18.php
http://www.aromakankyo.or.jp/pdf/news/1193/191025_Bergamot2

さらに「ベルガモット精油」は、睡眠不足による集中力低下・お肌のハリ低下を防ぐという結果も!


どちらもサロンでもとても人気がある香りで、トリートメントによく使用する精油です。


使用例

◆ティッシュに精油を2,3滴垂らし、香りを楽しんだり、枕元に置いて寝る。

◆植物油にラベンダー精油をブレンドしたものを【 10mlの植物油に精油2滴を加えてよく混ぜる 】マッサージオイル、保湿オイルとして使用する。

◆マスクスプレーに利用する
【 無水エタノール5mlに精油5滴を加え混ぜ、さらに精製水を45ml加え、よく混ぜたものをスプレー容器に移して使用する。*マスクの外側にスプレーをする。 】
その他、ティートリー、ユーカリ精油などもおすすめです。


香りを楽しみながら、体・心・肌も心地よく健やかに♪

様々なケアに植物の香りや力を取り入れてみてください。






2020年03月21日

抗菌・抗ウィルス


春分の日、まだ風が冷たく感じますが

庭中が春のお花で、賑やかになってきました。

  _20200314_154033.JPG

 _20200314_151718.JPG



先日、ようやっと長男が5歳になりました。

誕生日プレゼントのリクエストは、包丁。

ということで、早速キッズ包丁を使って

自分のバースデーケーキを作っていました。

  _20200317_211950.JPG

  _20200317_212039.JPG

横から次男が、がっつりつまみ食い。

大好きなイチゴのケーキを作りました。(イチゴの季節でよかった!)


そんな長男が、自信満々の表情で私に手紙を書いたと言って

紙切れを持って来てくれました。

ラブレターかと思いきや…

  _20200317_211631.JPG

すいかがたべたいときもあるから

私、・・・。

長男、・・・。

何の前触れもなかった「すいかネタ」に

妙な沈黙が続いてしまいました。

未だに何てリアクションをしたら良かったのかわかりません(笑)

まだまだ柔軟な脳がとても羨ましい5歳児です。



さて、今年は庭のレモンやライムが豊作でした。

  _20191208_112250.JPG

レモンは、ちょっと欲しいなという時にない〜!ということもあったので

今年は冷凍してみましたが、まだまだ鈴なりに実っております。

大量に消費できるいい方法をご存じの方、お知らせくださいませ♪


アロマテラピーでは、レモン精油もライム精油も抗菌・抗ウィルスの働きがあるので

この時期大活躍です。

 _20200320_164452.JPG
 Florihana レモンオーガニック 5g ¥990(税込)

  _20200321_005924.JPG 
 Florihana ライムオーガニック 5g ¥1,265(税込)


フレッシュで心地いい香りは

自然と呼吸が深くなり、清々しい気持ちになります。

日々の生活にぜひアロマの香りを♪



2020年03月14日

11年目もよろしくお願いします


BAIKA10周年ワークショップ

たくさんの方にご参加頂きまして、ありがとうございました。

家、仕事中、出かけ先など、いろいろな場面でも

アロマテラピーの香りが皆様をサポートしてくれますように★


BAIKAは、11年目もアロマテラピーの世界を楽しくどっぷり探求してまいります。

そして、何かお役に立てればと思っておりますので

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

  _20200314_152717.JPG


さて、このところどういうわけか大大大人気のパルマローザ精油。(イネ科の葉から抽出されます)

_20200314_153853.JPG

さわやかで軽やか & ほどよく甘く優雅な香りは

気持ちを落ち着かせ、元気にしてくれます。


スキンケアに適した成分ですが

抗菌力もかなり高い精油です!

たしかに、いま必要な精油のひとつです!!


ロールオンアロマのワークショップでも

トリートメントのために選んで頂いていた精油と

肩こり・腰痛コンディショニングチェック(AEAJのサイト上で診断)から割り出された精油が同じ!

という方がとても多く、私は嬉しさと驚きでいつもニヤニヤしてしまっていたのですが

皆さん、自分に必要な香りというのを

自然とわかって選んでいるということです。

人間の本能ってすごいです!





posted by BAIKA at 17:08| Comment(0) | TrackBack(0) | サロン

2020年03月08日

39マーケットありがとうございました


今日は39マーケットに出店させて頂きました。

このような状況のなか

賛否両論ありながらも、イベントを予定通り開催されたwinwinホームさん

いつものように心優しいスタッフの皆様

ありがとうございました!


ご来場の皆様、出店者の皆様の笑顔と笑い声に包まれた

とても素晴らしい一日でした。

いつもの日常があの場にあって

嬉しくて、そしてホッとしました。


BAIKAのワークショップをご体験くださった皆様もありがとうございました!

IMG_20200308_190430_086.jpg

たまらなくいい香りのする、抗菌スプレー

潤い力がすごいカラーリップ

ぜひ、ご堪能くださいませ♪

IMG_20200308_190430_085.jpg

_20200308_180423.JPG


あー、良い一日。

たくさんの方々にありがとうございます。



あ、「うみとカモメ」さんのフルーツサンド人気すごかったです!!

いつか食べてみたい♪




posted by BAIKA at 23:56| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント

2020年03月07日

ワークショップ


あたりまえの日常のありがたさに気付かされる日々です。

そんな時でも、植物たちはいつもと同じように太陽の光を浴び

凛と佇んで美しい花を咲かせてくれます。

たくさんの植物に囲まれ、安らいだり、心強く思ったり…

精油からもビシビシと、そのはかり知れないチカラを感じます。

いろいろな危機に直面させられた時こそ

アロマテラピーに携わっていてよかったな〜と思います。



3/8(日)は予定通り39マーケット@winwinhomeさんで

ワークショップをします♪

◆抗菌スプレー作り
◆カラーリップ作り
◆練り香水作り

お待ちしております♪

IMG_20200307_110009_074.jpg



IMG_20200219_162523_106.jpg

チラシ_ページ_2.jpg
posted by BAIKA at 11:33| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント